激しい運動したわけぢゃないのに
右足　内腿の　筋というか　腱が突っ張って痛い。
昨日　タップシューズ　履けないスペースで　動き練習したけど
そのせいというより
その時既に　どっかにぶつけた？てな　違和感はあったから、それだけが　原因とは思えぬ。
で、今　無理目の　エクササイズ　ギリギリやった後みたいな感じ　ううう
自分の身体なのに　わからないなんて　やだなあ
でも　自分の身体で　わかっていることって　実は　そんなにないかも
もう少し様子うかがってみよう。