ぎっくり腰　悪化させてしまった　土曜夜

日曜は　とにかく　寝ておった

ご飯も食べずに寝ていたものの　

昼下がりには　のろ〜りのろ〜り　起き出して

土曜に　持っていったけど　食べなかった　弁当を　温めて　食べた

起きてる　わたくしの姿見て　あんちゃ

「お？復活か？」といった　次の瞬間

椅子から立ち上がるにも　かなり難儀しているの　見て

「…じゃなかったね」と　苦笑い

夜ご飯は　父の会葬でお世話になった　金子葬儀屋さんの　イベント抽選会で　当てた　すけろくさんの　食事券　２０００円分があるので（使用期限が　１月２０日）それで　出前を頼もう　ということになり

段取り　あんちゃにまかせて　また　寝ておった

夕方まで　寝てよう…のとこ

ちょうど　あんちゃが　買い物に出かけた時に　昼寝してた母が　しっこ助太刀要請叫び

ぬおぉ…

焦りつつも　のろのろ　這い出して　

四苦八苦して　ベッドに　起き上がるまでは　なんとか出来た

しかし　問題は　そのあと

立ち上がらせて　ポータブルトイレに　移乗させるとこ

相手の体重をもらって　前倒すようにしてから　立ってもらっているのだが

相手の体重をもらうために　若干の　屈んだ姿勢が　最も難有りの　わたくし

しかも　母に　前倒しになってもらうには

わたくしが　若干　上体反らさねばならぬ

それ一番危険な感じなんですけども！

別方法をあれこれ　考えて　やってみるものの

なかなかうまくゆかぬ

このままでは　母も　出したいもの　出てしまうのでは？と　ぢりぢりして　半泣きになりそうなとこ

なんともナイスタイミングで　あんちゃ帰宅

うえええぇ〜ここまではやれたけどあとはなんともならねぇ助でけろおぉ〜！と　頼みましたる

ありがたくて　涙出たよ

ま　そんなこんな　とりあえず　ベッドから起こすことは　なんとかできることはわかった

おいしく　すけろくさんの　寿司にて　ばんげ終えて

一晩寝て　更に　回復に向かうぞぉ♪と　拳振り上げたものの

最大難関の不安は

月曜朝の　あんちゃ　出勤してしまったあとの

デイケア送り出し　ワンオペ

…やはり　かなり　時間はかかってしまったものの

あの手この手その手　使いまくり

母も　こことこ久しく出せてなかった　自分の足の力を　奮起して　出してくれたのがわかった

すごいねすごいねやれたねわたくしたちっ！と　よろこびの声上げつつ

なんとかかんとか　難関越えましたる

母の　朝ご飯の助太刀終えて　デイケアお迎え待つ間

どっこいしょ　と　座ったらば

２日ほど　飯台のとこに　ゆったり座ってなかったもんで

肩乗りだーちゃん（避妊済　５歳）が　早速　よじ登って　すりすりしてきた

…めんこい…

ここまでやれたら　あとは　なんとかなるとも　てな気持ちも　湧き上がる

…とはいえ　油断なく　無理なく　ね

身体の動かし方　研究できる　良い機会ですとも