「検査後は早めに食事をおとりください」

#OnigiriAction

胃癌検診 前夜は

「夜8時までには 夕食を終えてください」なのだったが

仕事終えて 帰宅すると

ゆっくり ご飯食べてる時間が無くなるであろうから

帰路の途中 寄り道して なにか食べとくか と やんわり思ってたものの

とっとと帰りたくて

寄り道せずに 帰宅してみたら

8時 7分前

うおぉ

作りおきの惣菜 ひゃっこいまんま はむはむして

あんちゃが 作っててくれたカレーを ちょ と 舐めてみる

予告通り「バリ辛」で

ひ〜

唐辛子系が 駄目になってるもんで

一口舐めて 終了

くくく…

あとは ヤクルト1000を 飲んで おしまいにした

「検査後は早めに食事をおとりください」てことで

買い置き しめ鯖で ご飯

あれ…新しく買ったつもりのやつも

賞味期限2日前(先日投稿した にかげつすぎものではない)

まぁいいや

おっと おにぎりアクションも まだだったな と

しめ鯖の汁と

赤大根を漬け込んでた 甘酢を ご飯に混ぜて

鯖と 赤大根漬物とともに ちょいとお握る

一見手毬寿司のようでもあるが

おにぎりっちや おにぎりだ

絶食明けに どうなの?と 思うけど

なんの問題ものなく

美味しくいただきました

夜が明けて なんぼか マイルドになったかな?の あんちゃカレーも舐めてみたが

やっぱり まだまだ

ひ〜!であった

いらんバリウム 排出キャンペーンのため

いつも以上に 水分とってて 

がぶごぶのたぷんたぷんで

重たいからだ

そろそろ 母が デイケアから帰るので

ちと 整えねば

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