あぶらのお話
血管力を高める…てな 料理本にも載っていた
オメガ3系の 油 てのがあって
えごま あまに しそあぶら 辺りなのだそうで
とりぐりせらいど問題もあるわたくしとしては
こちらも合わせて ゆるりと 生活に 馴染ませていきたいものだ
先日 斎理幻夜に うかがった折り
斎理屋敷の 物販のところにあり
おおぉ♪と 手に取ったのでした
すかさず とんこちゃん「それね…いいよぉ 熱に弱いからドレッシングとかにするのがいいんだけど ただなめるてのでもいいんだよ あたし 朝スプーン一杯舐めてる」とな
相変わらず 商品熟知おすすめじょうずさんめ
さっそく 家族らの冷奴の上に こっそりとか
トマトスライスに てろりとかけて 塩ふりとか
大変にお高いものではありますけんど
気張らず 美味しく健やかにいただけるならば よかろう