昨日の　第一稽古風景　

基礎的な　からだ分解

じっくりみっちり

甘えて　眠らせてる筋肉ら　

じわりと　起こす

休憩時間も

思い思いの　ストレッチや　おしゃべり

早くも　筋肉が

むうううぅ　と　唸るのを

なだめつつ

なごむ