できうるかぎりの　だらだら　ゆるゆる作戦で
とりあえず　腰　なんとか　マシになっています
必要以上に　かばって　他のところに力が入り過ぎないように　していたつもりでも
やはり　周辺の筋肉痛は　きちゃいましたが
それがくると　結構　快方に向かっている感じ
痛みの中心部あたりが　痒みっぽいものに変わってきているのも
いままでの経験と　同じ
ま、だからといって　油断は禁物なんだけど
今日　TAP  SHOTS稽古でも　なんとか　事なきを得たので
無理せず　身体の治癒力最大限に　発動してもらいたいだ～
頼むぞ　わたくしの　内部組織たち