今朝は　hori – pan 堀畑さんの　オリーブオイルパン

外側しっかり

中は　しっかり弾力なのに　ふんわり

そのまんまで　んまんま♪

でも　フィニッシュは　かどっこに

虎バター「ぎー」と　あんこ

あんぎーフィニッシュ

ゆるく　糖質制限とかいってたの　誰だっけ？

むはは

かなしいことがあっても　お腹はすくのだ

お腹がすくとおもえるときは

おおむね　おっけだ