母　夜　眠れてない気持ちになっとる

左半身麻痺の　異常痛覚のせいもあって

入眠時　なかなか眠れない→頻繁に　尿意意識→一時間経たぬうち　あんちゃを　呼ばる→あんちゃ　不機嫌になる（でも　しっこ助太刀は　怠りなくやる）→母申し訳ない思い積み重なる→更に眠れなくなる→あんちゃを呼ばってしまう…の　負の連鎖

でも　朝方やら　昼寝で

何時間もトイレに行かないで済んだり

こんこんと眠ってしまえたりする

バランスがよろしくない

そんなとこ　漫然とみていたであろうテレビで　睡眠サポートサプリメントのコマーシャルが　目にとまったらしい

電話番号まで　控えて

「電話かげで　注文してくなぃん…初回ワンコインだっつぅがら」

ときました

うぁ

サプリメントは　有効なこともあろうが　ちょっと待てよと　ついつい　反対してしまう

睡眠導入剤ではないので　まだいいかな　と　思えなくはないのだけど

サプリメントも　大抵　薬との飲み合わせてものがあり

以前　頓着せずに飲んでた　グルコサミン・コンドロイチンにも　それがあって

おいおいおい！とかいって　やめさせちゃったのだ

色々ネット情報調べてみる

その会社のもの

他の会社のもの

有効成分のことなど…

調べるほどに　反対要素を探すためだけみたいになってることに気づいて　反省

さほどひどいことは　なさそうだけどもね

食品で　とれる成分なのだけど（大抵の有効成分は　アミノ酸の一種）

たくさんとれないから　成分抽出して　サプリメントにしてる　

その一部は　食品添加物でもあり

動物実験の際に　大量摂取で　呼吸筋麻痺の報告はあったそうな…

食事で摂ろうよ

元管理栄養士なんだから　そういうの　大事とか言ってたのではないかな

今はもうそんなこと「覚え出ねぇ」そうだけどな

わたくしの　好み押し付けになっちゃってるかなぁ

母が安心感得られるなら　軽く一回だけ　お試しするのも　ありかな…

でも　わたくし飲んでる　訪問ヤクルトさんから　買ってる　ヤクルト１０００でも　いいのではないかなぁ（母としては　それに心は動かされていない）

どのみち　母のお金で買うわけだから　文句言う筋合いの話ではないのにねぇ

なんだかんだ言って　電話するのとか

次回を断るのとか

そういうあたりが　面倒なのかもな　自分…

薬屋産に売ってるやつ　ちょこっと買ってみる　とかなら　平気なんだろか？

朝から　言い合い未満の　説得みたいなことしちゃって

己に　がっかりして　もやもやしまう

すこし　頭冷やそう