早く目覚めたけど

二度寝

父も 唸り声もあげず すやすやしてるので 起こさず

母だけ デイサービスなので

そちらの お支度だけはして

父を そっとしておく

ある程度 規則正しいリズムの方が よいかなぁ？

あまりに すやすや気持ち良さそうだし そっとしててもいいかなぁ？と

迷い迷い

８時には 経管栄養 始めた（いつもは ５時～６時半あたりには 始めてる）

すっかけられて 若干 おむずかりの 表情 父

すまんすまん

母送り出したあとは

わたくしも ごろごろ

本を読むはずが

本を 腹掛けにして さっきまで すやすやしてしまった

二度寝とか 昼寝って

うんと寝た～♪て 気持ちと共に

惰眠をむさぼってしまった…てな ちみっと がっかり感が わきあがる

いや がっかりするまい

廊下掃除とか 洗濯とか 縫い物とか 思い浮かぶものの

いいや

無理にしないでおこう（にゃんこらの しっことかは 拭いたけど）

寝起きに 台所で 野菜を煮ながら 食べる 梨が んまい

今日は 休む日