おりこうというかなんというか

坐骨神経あたりの　痛み

本番中は　全くありませんで（もしくは　どーぱみんあどれなりんあたりの作用で　痛感　麻痺してた？）

しかし　帰宅後

「いますからっ！」てな　声高主張始まり

今朝　恐怖の　寝返り困難

…す　すまぬ…

起き上がって　角度さえうっかりせねば　なんなく動けるという感じ

でも　無理は禁物だ

午前中の　リトミック仕事　お休みさせていただきましたる

夕方の　河北ＴＢＣカルチャーセンター　パントマイム講座に出動するまで

休息であります